レッスン市場(レスイチ)

春風のレッスン

レッスン形式
オンラインレッスン
得意ジャンル
基本金額
4,680 円 / レッスン(60分)
体験金額
0 円 / レッスン(60分)

プロフィール・ 以前はオーナーシェフとして洋菓子店を経営する 元経営者。現在は胎内記憶教育協会の認定講師をしております。その傍ら・心と体の健康をテーマに。 瞑想・ヨガ哲学を研究・実践・継続中です。 私が瞑想やヨガ哲学との出会いは一冊の本でした ヨガ哲学を日本に最初に持って来た第一人者 中村天風師の成功の実現と言う本です。 中村天風とは何者か・・・・・ 明治9年・華族に生れながら軍事探偵となり・ 満洲へ・【人斬り天風】と恐れられる。死病を治すために欧米からインドへ。その間・コロンビア大で医学を学び・日本人初のヨガ直伝者となる。 各界の頂点をを極めた人々が【生涯の師】として 中村天風師に心服しています。松下幸之助(松下電器産業創業者)さんもその一人です。現代では大谷翔平さんも天風師の教えを学んでいます。 私自身が天風式ヨガ哲学を初め様々なヨガ哲学を 研究し獲得した瞑想法や学びをお伝え出来ます。例えば 安定打座(中村天風式)瞑想法から始まりそこから得た独自の瞑想法やヨガ哲学などです。 主に瞑想についてお話します 瞑想はヨガを完成させるために欠かせない・最も大事な修行。心を対象に集中すること。心の動きに鋭く気づき・1つの流れに静かに収めること。 さらに瞑想を続けることで・変化する物(心)と 変化しない存在(自分自身)を見極め・自分の本来の姿である内なる静寂を深めます。 ヨガ哲学や瞑想は・人が抱えるあらゆる苦悩から自由になる生き方であり・自由に向かうため道であるとインドでは伝えられてます。ヨガという言葉の意味・目的とゴールと。そして本当の幸せや幸福感・それを学べる存在がヨガの教えです。 今、苦悩を抱え、もがき苦しんでいる方、今は苦悩ではないが感心がある方、先ずはお試しで学んでみませんか、全力でお伝え致します。