レビュー一覧
-
KAHO
-
きちんとヒアリングしていただき、今の私の状態や元々持っている性質など、アーユルヴェーダなどもまじえてお話していただき大変わかりやすく勉強になりました。 小さな子供がいて普段なかなか時間をとって運動できない中で、簡単にできる呼吸法やポーズを教えていただけたので、今後は生活の中のちょっとした時間に続けていけそうです。 とっても充実したレッスンでした。ありがとうございました！